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瘦到你尖叫的荷叶茶一天一杯连喝3天瘦5斤还美容

作者: 来源: 发布时间:2019-01-04 14:47 浏览: 字体大小:大号 中号 小号

  材料:荷叶半张、山楂50克、亚博体育官网肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。放入水中,再放入山楂,煮约5分钟。2.加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。

  喝茶减肥是很多MM所喜欢的,不但不用你去运动和节食,还能有美容养颜等众多功效,而其中荷叶茶是众多减肥茶中的佼佼者,自古以来,荷叶就被誉为减肥瘦身的圣品,以荷叶入茶,不仅具有清热解暑、除湿祛瘀、利尿通便的作用,还能有效阻止脂肪吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。

  功效:花草口感清香,味道好,可以去除油腻,消除胀气,促进新陈代谢,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,多种有益成分同时可以养颜美容。搭配荷叶可以更好地清除肠道油脂,减肥瘦身。

  做法:1.把所有材料置入茶壶中。2.水煮开后冲入茶壶中焖5分钟至出味即可。

  荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。也可点蓝色