养生茶
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夏要吃姜 三伏天最适合喝姜枣茶

作者: 来源: 发布时间:2018-12-11 22:30 浏览: 字体大小:大号 中号 小号

  在整个三伏天时期,都是喝姜枣茶最好的时候,为什么呢?因为身体经过一个冬天和春天,体内积聚的病气和毒素都比较多,体内阳气空虚,此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能借助阳气发散排毒。恰好符合《黄帝内经》里“春夏养阳”的宗旨,所以,从现在开始到末伏,每天一杯姜枣茶,祛病除湿都靠它。

  俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,喝姜枣茶不仅健胃、排湿,还能补血、补气。能够一次性把体内病气都扫光光!

  步骤:大枣、生姜洗净切片后放入壶里,加水至1200ml,启动养生汤模式;待养生壶自动断电后,加入红糖;启动花草茶模式,

  华龙网8月14日15时讯 夏天到了,除了多喝绿豆汤解暑,还应该喝什么?其实,三伏天期间,是喝姜枣茶最好的时候。

  制作注意事项:首先,要选好材料。制作一杯有疗效的姜枣茶,选枣也是个关键。只有用大枣才能起到排毒的作用。应该将大枣切碎,用水煮才能把营养煮出来,才能发挥更好的药效。